Ganz Sein

Healing is an art, it takes time, it takes practice, it takes love.

Pavana

Transformation, Heilung und Integration geschehen, wenn du bereit dafür bist. Gerne begleite ich dich auf deinem Weg der Selbstheilung.

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1:1 Coaching/ Begleitung

NI Neurosystemische Integration® ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

Dieses Coaching ist ein Begleiten der natürlichen Selbstheilungsprozesse, ein sanftes erforschen deiner Innenwelt.

Mit dem Wissen aus Neurobiologie, Systemik und Psychotraumatologie begleite ich dich hin zu mehr Selbstakzeptanz, Lebensqualität, Lebendigkeit, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit.

Es handelt sich nicht um Therapie, da keine Konfrontation oder direkte Arbeit mit Trauma-Inhalten stattfindet, jedoch geschieht Integration von unverarbeiteten Erlebnissen. Im Körper gehaltene Energie, fließt wieder zurück in den Lebensfluss und kann integriert werden.

Was geschieht im traumasensiblen Coaching/ Begleitung?

Wir wenden uns wohlwollend deinem Anliegen zu.

Gemeinsam erforschen wir Glaubenssysteme (und -sätze), ich teile mein psychologisches Wissen mit dir, wir festigen deine Kraftquellen/Ressourcen, werfen einen Blick auf die Systeme, in denen du eingebunden bist und ihre Wirkung auf dich, wir arbeiten mit dem Körper und Nervensystem, wir arbeiten mit inneren Anteilen ( das „innere Kind“ ist vielen bereits ein Begriff), …

… so dass Integration geschehen kann und dein Leben bunter, selbstbestimmter und erfüllter wird.

Für wen?

• Du fühlst dich gestresst, überfordert und überlastet.
• Als unterstütztende Begleitung in schwierigen Lebenssituationen/Krisen.
• Bei Burnout- oder Boreout-Symptomen
• Es fällt dir schwer deine Gefühle zu regulieren, oder du hast wenig Zugang dazu.
• Deine Beziehungen gestalten sich schwierig, der Kontakt mit Menschen ist anstrengend, die Welt erscheint dir bedrohlich.
• Du fühlst dich wie abgeschnitten vom Leben und sehnst dich nach mehr Lebendigkeit, Freude und intensiverem Fühlen.
• Du hast das Gefühl dein Leben nicht selbstbestimmt gestalten zu können, es geschieht dir, ohne dass es sich, nach "deinem" Leben anfühlt oder dich erfüllt.
• Du bist unglücklich, frustriert, depressiv, du leidest unter mangelnder Lebensfreude.
• Du kannst deine Talente und Potenziale nicht entfalten, weißt jedoch nicht woran das liegt.

Kontakt gerne telefonisch zur Vereinbarung eines kostenlosen Kennenlern-Gesprächs.

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Intuitives Malen

Das Intuitive Malen ist eine wunderbare Methode, um mit deinem Inneren in Kontakt zu kommen und ihm Ausdruck zu verleihen.
Erforsche deine Innenwelt, male mit mir gemeinsam heilsam intuitiv in einem wertungsfreien Raum. Hier geht es nicht darum, dass ein schönes Bild entsteht und du benötigst keine künstlerische Erfahrung, Vorkenntnisse oder ein besonderes Talent.

In einer 1:1 Session wenden wir uns deinem persönlichen Thema zu und erschaffen deine besondere Mal-Medizin auf dem Papier.
Spielerisch spürst du deine Grenzen, du verschiebst sie, erlaubst dir Neues auszuprobieren, experimentierst, wächst, verbindest,... und das wirkt in alle Lebensbereiche hinein.